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maria fornell sellam paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition
  • MINDSET

Rencontre avec Maria Sellam, nutrithérapeute et coach en nutrition & mode de vie

    Accueil > MINDSET

    D’origine suédoise, Maria vit en France depuis 18 ans. Après une carrière de 10 ans dans le secteur de la finance, elle a finalement décidé d’effectuer une reconversion dans le secteur du bien-être, plus précisément dans la nutrition et la micronutrition.

    Elle a choisi ce métier car elle a toujours aimé la nutrition, le sport et le bien-être. De plus, elle a vécu un évènement particulier dans sa vie il y a 2 ans… Un problème de santé personnel qui l’a mené à l’alimentation.

    maria fornell sellam paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition
    maria fornell sellam paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition

    Bien-être et micronutrition

    “J’ai vu de ma propre expérience à quel point l’alimentation et la nutrition ont un rôle majeur sur notre santé.” Maria

    Le bien-être et la santé mentale sont extrêmement liés. On sait désormais que le lien entre la santé de l’intestin est étroitement liée avec la santé cérébrale. Il y a aussi la quantité et la qualité de lipides qu’on mange, notre flore intestinale et aussi notre exposition aux différentes toxines. Sans oublier qu’il existe de nombreuses substances qui sont également neurotoxines.

    Un accompagnement sur-mesure

    Le fait d’aider les gens à aller mieux, à améliorer leurs visions de la vie et leur état d’esprit est une priorité pour Maria. C’est une passion de pouvoir communiquer et d’aider les gens de la même façon qu’elle aurait voulu être aidée il y a 12 ans.

    pexels lumn paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition
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    pexels pixabay paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition
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    Voir comment les gens prennent leur santé en main est une sensation tellement puissante, un cercle positif, qui attire beaucoup de choses positives du point de vue de la santé mais aussi relationnel.

    La première consultation de Maria a duré 4 mois. En effet, elle a coaché une femme qui l’avait trouvé grâce à son site internet paleoviking.com. Elles ont fait tout un chemin ensemble ! Cette expérience a permis à sa cliente d’avoir une santé améliorée. Un accompagnement qui leur a permis de rester en contact certes, mais surtout, cette première fois a beaucoup motivé Maria pour la suite de son aventure entrepreneuriale de bien-être.

    pexels ella olsson paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition
    pexels ella olsson paleoviking kodd magazine culture mindset micronutrition

    Un savoir-faire Paléo

    Son conseil pour ceux qui souhaitent prendre soin de leurs corps : commencer à prendre sa santé en main par soi-même, car on a tous la responsabilité de notre propre santé.

    Et bien entendu, manger trois à quatre fois par jour a évidemment un très grand impact sur notre santé d’aujourd’hui et de demain. Commencez maintenant et ne procrastinez pas ! C’est avec des petits changements qu’on voit des grands résultats.

    Découvrez l’article en vidéo ci-dessous !

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    Angela Anz
    Angela Anz

    La tête pensante de KODD, Angela est une passionnée d'écriture à ses heures perdues. Ne soyez pas surpris de tomber sur certains de ces articles qu'elle rédige avec passion.

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