Le stress et le mal-être au travail sont une réalité qui touche de plus en plus de salariés et cadres en entreprise. Il est important de mettre en place des solutions qui permettent le bien-être mais aussi de retrouver, si besoin, de la motivation et d’améliorer leur créativité et leur concentration.
Découvrez Bellicon avec ses mini trampolines à élastiques souples qui ont été créer dans le but d’allier sport et santé sans condition physique requise. Cet accessoire de fitness est parfait pour tous ceux et celles qui cherchent un moyen naturel de se détendre. On peut aussi souligner que avant l’été, tout le monde souhaite tonifier son corps, le trampoline est très bénéfique à de nombreux titres, et notamment pour ses effets minceur.
En effet, une étude publiée dans le Journal International de la Science des Sports en 2016 révèle qu’il serait plus efficace que la course à pied pour augmenter la combustion des graisses et donc perdre du poids. Pour ceux qui ont des maux de dos, qui compte parmi les troubles les plus courants, au point qu’ils toucheraient près d’1 personne sur 2, il a été prouvé que les trampolines bellicon sollicitent les muscles du dos sans efforts physiques et donc soulage considérablement la douleur.
De plus, L’importance d’avoir un périnée tonique en bonne santé est de plus en plus évoquée. Pour soutenir les organes internes auxquels il est lié, prévenir l’incontinence urinaire, contribuer au bon fonctionnement du système digestif… résultat: n entrainement qui donne du tonus, ludique et, surtout, très efficace ! Ainsi, en oscillant régulièrement sur le trampoline Bellicon®, la capacité de rétention du plancher pelvien s’améliore considérablement.
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